October 3rd, 2016

Румянцев пицца

Витаминый салат

Ингредиенты:



  • Кочан капусты

  • Морковь – 1 штука

  • Яблоко – 2 штуки

  • Уксус – 1 ст. ложка

  • Оливковое мало – 2 ст. ложки

  • Сахар, соль, специи

Приготовление:


Сначала делаем заправку. Смешиваем уксус соль  и масло, добавляем туда черный перец и любые специи которые вам нравятся, например прованские или французские травы, добавляем чайную ложку сахара и даем настояться.


Капусту шинкуем соломкой и несколько минут мнем, чтобы она дала сок. Далее натираем морковку и очищенные от кожуры яблоки.


Теперь  заливаем все это нашей заправкой и тщательно перемешиваем.
Салат готов,  в осенью пору,  когда незаметно одолевает хандра и простуда, он будет  весьма кстати.


Приятной готовки, вкусной еды и хорошего настроения, искренне ваш Румянцев.