rumyancev_pirog (rumyancev_pirog) wrote,
rumyancev_pirog
rumyancev_pirog

Витаминый салат

Ингредиенты:



  • Кочан капусты

  • Морковь – 1 штука

  • Яблоко – 2 штуки

  • Уксус – 1 ст. ложка

  • Оливковое мало – 2 ст. ложки

  • Сахар, соль, специи

Приготовление:


Сначала делаем заправку. Смешиваем уксус соль  и масло, добавляем туда черный перец и любые специи которые вам нравятся, например прованские или французские травы, добавляем чайную ложку сахара и даем настояться.


Капусту шинкуем соломкой и несколько минут мнем, чтобы она дала сок. Далее натираем морковку и очищенные от кожуры яблоки.


Теперь  заливаем все это нашей заправкой и тщательно перемешиваем.
Салат готов,  в осенью пору,  когда незаметно одолевает хандра и простуда, он будет  весьма кстати.


Приятной готовки, вкусной еды и хорошего настроения, искренне ваш Румянцев.


 
Tags: еда, рецепты, с капустой, салат
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments